✔ Проблемы в отношениях:
- с партнером, друзьями, детьми-родителями
- разрыв отношений
- зависимые отношения
✔ Тревога, стресс, страхи
✔ Принятие себя
✔ Депрессия, апатия, выгорание
Нарративная практика – подход с доказанной эффективностью.
Нарративная терапия — метод, который позволяет отделить человека от его проблемы и выработать альтернативный взгляд на события, происходящие с ним.
Вместо категорий «нормы» и «патологии» нарративный подход предлагает уважение к различиям и празднование индивидуальности.
Почему же терапия нарративная? В течении жизни наши переживания становятся нашими историями. Мы придаем этим историям смысл, высоко ценим их, со временем они становятся частью нашей идентичности. Чтобы создать историю, мы должны осмыслить и описать конкретные события в нашей жизни.
Нарративная терапия использует силу историй, чтобы помочь людям сформулировать их истинные цели и ценности. При этом человек начинает чувствовать себя «рассказчиком», автором собственной жизни.
